4 กิจกรรมกลางแจ้งสำหรับเด็ก พร้อมตัวช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดและมลภาวะ ที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้เอาไว้ เพื่อสุขภาพที่ดีของลูกน้อยเวลาเล่นกลางแจ้ง

ได้เวลาเปิดเทอมเสียทีหลังจากหยุดมายาวนาน คุณพ่อคุณแม่หลายคนพาลูกเข้าเรียนแล้ว ก็ต้องระวังกับโรคอีกหลายโรคที่อาจจะติดมาจากเพื่อนที่โรงเรียนด้วย โรคบางโรคนั้น สามารถป้องกันได้หากเราใส่ใจและดูแลลูกของเราให้ดี โดยเฉพาะเรื่องของความสะอาด ที่จะช่วยปกป้องลูกน้อยให้รอดพ้นจากโรคติดต่อจากเพื่อนที่โรงเรียนได้ ลองมาดูกันว่า โรคยอดฮิต ที่มักติดมาจากโรงเรียนนั้น มีโรคอะไรบ้าง และเราจะสามารถป้องกันโรคนี้ได้อย่างไร ?

ในช่วงชีวิตของคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ต้องมีสักครั้งที่มีประสบการณ์ลูกน้อยป่วยเข้าโรงพยาบาล บางครั้งลูกป่วยร้องไห้งอแง รวมไปถึงเปลี่ยนสถานที่ใหม่ไม่คุ้นเคย ทำให้พ่อกับแม่เกิดความเครียดได้ แต่จะเตรียมตัวอย่างไรให้ดีที่สุดสำหรับการเข้าโรงพยาบาลครั้งแรก เพื่อให้รับมือได้ ไม่เครียดและเหนื่อยมากจนเกินไป 

เมื่อลูก ๆ ของเรากำลังเติบโตทั้งร่างกายและจิตใจ พวกเขามักจะทดลองทำสิ่งต่าง ๆ เลียนแบบสิ่งที่ได้พบเห็นในชีวิตประจำวันในช่วงวัย ที่เด็กเริ่มเดินและสำรวจสิ่งของรอบกายการอนุญาตให้พวกเขาได้ออกไปเล่นนอกบ้านเพื่อสัมผัสธรรมชาติและเล่นตามจินตนาการจะช่วยส่งเสริมความคิดสร้างสรรค์และจินตนาการของพวกเขาได้ 

สุขอนามัยของเด็กเป็นเรื่องสำคัญ เพราะเด็กเป็นวัยที่กำลังเจริญเติบโต ยังดูแลตัวเองได้ไม่ดีนัก จึงต้องมีผู้ใหญ่คอยช่วยดูแลกำกับตลอด เวลา นอกจากนี้เด็กหากเล็กมากอาจบอกเราไม่ได้ด้วยว่าขณะนี้กำลังไม่สุขสบายตัวหรือมีปัญหาเรื่องอะไร พ่อกับแม่จึงต้องหมั่นสังเกตบ่อยครั้งว่า ลูกไปเล่นอะไรมาหรือมีระบบร่างกายไหนผิดปกติไปบ้าง